七类新生宝宝喂养方式盘点

新生宝宝的喂养,是新妈妈们很头疼的问题,一天喂多少۞次█,一次喂多少等等,吃的多了会不会吃坏,宝宝吃饱后会不会有什么表现等等,这些都是新妈妈$们要了解的,在喂∞养宝宝之前,下面是专家给出的不同宝宝的喂养η方式。

一、胖宝宝

1、多选富含维生素的食品۩..:如ι维生素A、维生素B6、维生素B12、尼克酸等。۩最新研究表明,有些孩子发胖是因缺乏这些维≠◥生素造▷成的,因为它们在*脂肪分解代谢中具有重要作用,一旦不足就会影响机体能量的正常代谢而使之过剩,形成肥胖。

2、├补足钙元素:多给孩子豆制品、海产品、动物骨等高钙食物。胖孩子由于体重超标,体液增多,对钙的需求量增大,若不补足,会较一般孩Ⅹ子更容易患上佝偻病☏。

3、足量饮水:这不仅是小儿本来就旺盛的代谢所需,也是维持正常∧体重的一个条件,因为体内过多的脂肪需在水的参与下,︶︷︸才能代解为热量而散失。

二、瘦宝宝

瘦б弱的√孩子常常有食欲差、食后腹泻、呕吐等现象,中医称为疳积,是因为脾◆胃╠╡功能虚ↅ弱所致。因此,膳食宜多安排补脾胃、助消化的食物,ξ如山药、扁豆、莲子、茯苓等,♂并多用以水为传热介质的烹饪方法,如汤、羹、糕等,少用煎、烤等以▼油为介质的烹调方式。注意食∏有节制,防止过饱伤及脾胃,使小儿始终保持旺盛的食×欲。

三、反复ρ感冒的宝宝

1、富含维生素和铜元素的食物:缺乏维生素A,会导致小儿呼吸道黏膜抗病力⌒下降,▫从而为细菌或┓病毒入侵开方便●之门,胡萝卜■、动物肝富含维生素A;铜元素可┘在侵入体内的病毒表面聚集,与维生素C“联手”消¤灭病毒,故被英国药物联合会⊥的专家誉为预防感冒或ⓞ流感的“最佳搭档&rdq⿲uo┌;。因此,除了≤服用一定量的维生⿻素C等药片外,杏、苹果、蘑菇、牛$肝等含铜丰富的┙食物宜常吃。

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2、鸡汤:根据法∕国与比利时的专家研⊿究,鸡汤特别是母鸡汤中╜含⊙有特殊成分,可增强咽部的血液循环,增加支气管的分泌,有利于清除侵入呼吸道的病毒,是抗御感冒的佳肴。

3、香菇:香菇的孢子上有槟榔状的小ↇ颗粒,这种小颗粒能刺激感冒病毒,使其形成☞一层≥厚壁,失去致病的能力。